强迫

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强迫症一般分为“强迫观念”和“强迫行为”两类：
 
                           一、强迫观念
 
（一）怕脏和怕被污染

1、  对患上可怕疾病的毫无根据的担心
2、  过分关注脏东西、细菌（包括担心传播病菌给他人和对环境的污染物，如家  用清洁剂的担忧）
3、  对身体排泄和分泌物的厌恶
4、  对自己的身体耿耿于怀
5、  对黏性物质及其残留物的异常关注
 
（二）对秩序和对称性的强迫性要求

1、对于物体某种特殊性排列的压倒性需求
2、对个人外在仪表和所处环境的整洁度的异常苛求
 
（三）强迫性储存和积攒

1、贮藏无用的垃圾，如废旧报纸和从垃圾箱里拾回的废物
2、无法扔掉任何东西，因为“说不准它还能派上用场”，对有可能错误丢掉和处理掉东西忧心忡忡
 
（四）有关性内容的强迫观念

把关于性的想法看做是不适当且难以接受的
 
（五）重复性的仪式行为

1、重复日常的一些活动，而无任何合理原因
2、不停地重复提问
3、重读或是重写单词或句子
 
（六）无意义的怀疑

无根据的忧虑：担心可能忘记了去履行一些日常职责，如支付分期付款或签支票
 
（七）有关宗教的强迫观念（顾虑重重）

1、受困于亵渎神明或是亵渎神物的担心
2、过分执著于道德判断和是非界限
 
（八）有攻击内容的强迫观念

1、担心自己可能造成了严重惨剧，如致命的火灾
2、脑海中不断闪现的暴力画面
3、担心自己会将暴力的念头付诸行动，如用刀去刺或是用枪去射杀别人
4、对是否已经对他人造成伤害的非理性担忧。如，在驾车的路上是不是撞到了人
 
（九）迷信的恐惧
相信某些数字或颜色“吉利”或是“不吉利”
 
 
                                 二、强迫行为
 
（一）   不停地清洁和清洗的强迫行为

1、  过度的、仪式化的洗手、洗澡、刷牙等
2、  坚持认为好些家居物件，如碟子，已被污染了，无论怎么洗，也很难做到“真正干净”


（二）   一定要按照某种特殊习惯来完成事情的强迫行为

1、  在所处的环境里，对于对称性和总体秩序的强调。例如，在储藏室里，罐装食品必须按照字母顺序排列；每天在衣橱里的固定位置悬挂衣服；或是只是在某些天里才穿上某些衣服
2、  会一直坚持做某些事情直到自己感觉“完全正确”
 
（三）   贮藏于收集的强迫行为

1、  仔细检查家里的垃圾桶以防有“珍贵”的物件被扔出去
2、  积攒废物
 
（四）   检查强迫症


1、  重复检查门是否已锁好，或电器是否已关好
2、  重复检查确定并没有伤害他人。例如，在街区里开车兜圈子以确定路上没有人被碾到了
3、  不停地检查是否有错误，如计算账目，录入数据、结算支票等
4、  与身体强迫观念有关的强迫性检查。如不断的自我检查，寻找绝症的征兆
 
（五）   其他强迫行为

1、  对大多数日常事务，动作异常迟缓，缺乏行动力
2、  眨眼或瞪眼睛强迫
3、  为了放心，问了又问
4、  基于迷信观念的行为。譬如，在固定时间上床休息以驱逐不祥，或是在人行道上走路时，避免踩在裂缝上
5、  若某种冲动行为未能得以实施，就感到很恐惧
6、  极强的必须向他人诉说、询问或坦白事情的需要
7、  重复碰触、轻敲或摩擦某些东西的需要
8、  数数强迫。譬如，数窗户上的玻璃或高速公路边的布告板
9、  心理强迫行为，如静静背诵祷告词以驱逐坏念头
10、过度地列清单